Mieux faire connaître l’intérêt des médecines complémentaires dans l’accompagnement du cancer du sein et verticaliser la femme par rapport au système de santé, tels étaient les enjeux de la Première journée de “l’Association Au sein des Femmes”, le 14 septembre dernier. Compte-rendu.

« Chaque heure en France, une femme meurt du cancer du sein », rappelait le Dr Bérengère Arnal, présidente de l’Association au Sein des Femmes, à l’origine du colloque. Devant ce constat alarmant, il est urgent de réunir nos forces et nos compétences pour enrayer cette épidémie .

La prévention primaire est essentielle

« Elle passe par une alimentation variée et équilibrée,  de type méditerranéen (limiter le lait qui contient des facteurs de croissance et des graisses saturées) », poursuivait le Dr Arnal, une activité physique régulière pour éliminer et transpirer (la sueur élimine les pesticides), la limitation de certains facteurs de risques comme la prise d’hormones (pilule ou THS), qui doit être inférieure à 10 ans, ou de médicaments hyperprolactinémiants contre l’anxiété ou la déprime, mais aussi l’alcool et le tabac, ainsi qu’une moindre exposition aux facteurs environnementaux (pesticides, matières plastiques, ondes des téléphones portables…)

Quand le cancer est là, il faut avant tout faire confiance à la médecine allopathique : chirurgie, chimiothérapie, immunothérapie, anti-hormonothérapie sont incontournables. Les médecines complémentaires, comme leur nom l’indique, vont permettre d’accompagner, de mieux supporter; d’espérer agir pour une moindre fréquence des récidives et des métastases.

Ainsi l’homéopathie, médecine du terrain pas uniquement réservée aux petits bobos, « selon la symptomatologie de la tumeur, pourra diminuer les effets secondaires des traitements (nausées, radiodermite), ou aider à mieux se préparer à une opération en évitant les hématomes (Arnica) ou en favorisant une élimination plus rapide des narcotiques», expliquait le Dr Martine Gardénal, homéopathe. « Pour retrouver son intégrité et dépasser sa souffrance, on peut ensuite se tourner vers la sophrologie», conseillait Danielle Raynal, thérapeute depuis 30 ans. Apprendre à respirer, se rapprocher d’un état méditatif, laisser tomber ses cuirasses, autant de moyens de calmer le mental pour laisser libre cours à l’énergie vitale ». Ou encore confier ses pieds, « miroir de notre corps et de notre âme », à une réflexothérapeute, comme Colette Bachetta, à Bordeaux, qui n’a pas son pareil pour faire baisser le niveau de stress de ses patients.

Autre moyen d’optimiser sa santé, « renforcer ses défenses immunitaires en luttant contre le stress oxydatif, impliqué dans plus de 150 pathologies », conseillait de son côté Marvin Edeas, président de la Société française des anti-oxydants ; pollen frais et propolis auraient de véritables effets préventifs, tout comme le lycopène contenu dans la tomate, ou encore le vin rouge ».

En favorisant la polythérapie du cancer, « nous serons mieux armés pour faire face et retrouver les forces intérieures et le potentiel de guérison qui sommeillent en chacun de nous », concluait Thierry Janssen, chirurgien et thérapeute. « Nous parviendrons à museler cette maladie le jour où l’on pourra joindre les moyens conventionnels et complémentaires », poursuivait le professeur Lucien Israël, qui présidait cette journée. « En faisant circuler l’information auprès des cancérologues, médecins spécialisés, étudiants en médecine, médias, et malades ».

A méditer.