> > > Est-il contre indiqué de consommer des crucifères en cas d’hypothyroidie ?!

sylviart

Bonjour steph,

Je pourrais juste te parler des dis fonctionnements de la thyroïde, étant testée régulièrement. En effet, ce type de problème est souvent héréditaire, et provenant plutôt du côté mère. as tu des antécédents dans ta famille du côté de ta maman, tantes, soeurs ? si oui, tu pourras aisément conclure que l’alimentation et les traitements n’y sont pour rien.

Ces problèmes de poids, fatigue, perte de cheveux, et mauvaise humeur, peuvent provenir du traitement hormonal, qui normalement doit te mettre en “ménopause” et dans ce cas n’ont rien à voir avec les aliments.

es tu sensible aux changements de température, car souvent en hyper on a toujours chaud et on peut manger ce qu’on veut, on ne grossit pas, et l’hypo c’est l’inverse et tous les régimes ne changeront rien.

Quand tu dis que c’est une légère hypo,  les symptômes que tu cites ont l’air assez important (sauf le nombre de kilos qui est assez léger par rapport à ceux  que je connais ) peut être que cette situation est plus due à la suite des traitements, et à l’époque dans l’année.  utilise tu des techniques énergétiques ? il existe des médecines alternatives qui permettent de réorganiser l’organisme, peut être en as tu besoin. ça vaudrait le coup d’essayer.

bon courage

sylviane

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chacun sa méthode énergétique, la mienne c’est Emotional Freedom Technich. le mental a un pouvoir énorme tant pour détruire que pour construire ; alors batissons et du solide, n’acceptons pas les choses comme une fatalité, influençons les par nos pensées créatrices et une bonne alimentation

LiseH

Bonsoir Steph,

ma situation est un tout petit peu differente…moi, j’essaye de me battre contre une hypothyroïdie iatrogène ( due à l’ablation d’une bonne partie de ma thyroïde pour l’exérèse d’un nodule toxique). Cette hypothyroïdie a été annoncée fatalement par tous mes médecins!

Moi, je me refuse de l’accepter!

Depuis mon intervention, j’ai débuté une alimentation visée à stimuler le petit bout qui  reste de ma glande, à travailler correctement.

J’ai enrichi mon alimentation en iode, (150µg/j), en zinc et en sélénium.

Sel iodé, toute sorte d’algues, avec une preférence nette pour le kombu breton (laminaria digitata).  Ces végétaux marins sont très riches en éléments nutritifs. Tu peux aussi essayer les nori, les wakamé, hijiki etc…..

Elles s’utilisent pour parfumer les fonds de bouillon, relever les salades ou donner du croquant aux plats de riz.

Fruits de mer, crustacés, huîtres, moules+++++++ il n’y en a jamais assez pour moi! j’en raffole!, morue fraïche, hareng fumé, tous les poissons en général.

Germe de blé, graines de tournesol.

Haricots verts……

Je suis suivie par un naturopathe qui essaye de réguler mes mécanismes hormonaux avec des extraits secs de spiruline, de lithotame, eleutherocoque, laminaria digitata, germe de blé , des phytosterols et des extraits huileux d’origan, de genevrier, de romarin et de myrrhe.

Je prends aussi du macérat glycériné de Betula Pubescens.

Ils existent des positions de Yoga qui stimulent en profondeur la thyroïde, mais toute activité physique aide la glande à travailler correctement.

Personnellement je n’ai pas renoncé aux brocoli! Bonne nuit, chère Steph!

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steph2mc

J’ai eu un cancer du sein hormono-dépendant: chirurgie, chimio, radio, herceptine ainsi que traitement anti hormonaux: decapeptyl et nolvadex.

Le seul traitement en cours est le nolvadex, tous les autres sont terminés, je vais très bien.

Cependant, j’étais avant quelqu’un qui n’arrivait pas à prendre de poids et et qui était toujours en dessous du poids idéal, je me retrouve après les traitements anti-hormonaux avec 3/4 kilos en trop et cela avec une alimentation très saine…

Mes résultats sanguins indiquent une légère hypothyroidie (thyroide fatiguée) ce qui m’exaspère car ce problème était inexistant avant, est-ce possible que cela ai été provoqué par les traitements anti-hormonaux ? Quelqu’un a-t-il en quelque chose de similaire et si oui est-ce que cela s’est remis en place tout seul ?

J’ai vu des sites sur internet qui disent que la consommation de crucifères est totalement déconseillée en cas d’hypothyroidie alors que j’en consomme plusieurs fois par semaine étant donné que c’est l’alicament type anti cancer…

Donc en me battant d’un côté je me fais du mal de l’autre ?!

Ce problème provoque non seulement une prise de poids mais également une perte de cheveux, de la fatigue et des changements d’humeur… ce qui fait bien sûr ressurgir les mauvais souvenirs….

On me conseille de prendre de la Spiruline (algue) pour stimuler la thyroide naturellement ? Quelqu’un connait-il ?

Je vous remercie d’avance pour votre aide….

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